Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Stress

Stress är en vanlig utmaning i dagens arbetsliv, men med rätt verktyg kan den hanteras effektivt. Genom att boka en talare inom stresshantering kan företag och organisationer lära sig att skapa en hållbar arbetsmiljö och ge medarbetarna strategier för att hantera stress på ett hälsosamt sätt. Våra talare erbjuder praktiska insikter om hur man kan minska stress, öka välmående och förbättra produktiviteten. Här nedan hittar du våra talare som kan hjälpa er att förebygga och hantera stress på arbetsplatsen.

Fråga om pris och datum

Ring oss

08-250 150

Föreläsare om stress

  • David Stiernholm

    David Stiernholm är Sveriges främsta expert på struktur och effektivitet. Han hjälper individer och företag att arbeta smartare med praktiska och enkla verktyg.
  • Mikael Rehnberg

    Mikael Rehnberg är arbetsmiljökonsult och föreläsare som specialiserar sig på psykosocial arbetsmiljö och stressrelaterad ohälsa. Han erbjuder forskningsbaserade lösningar för att främja välmående...
  • Linda Gemal

    Linda Gemal är en ordningscoach och föreläsare som hjälper företag skapa strukturerade, inspirerande arbetsplatser som minskar stress och ökar effektivitet.
  • Dan Hasson

    Dan Hasson, stressforskare och hälsoexpert, erbjuder inspirerande föreläsningar om stresshantering och välbefinnande baserade på gedigen vetenskap.
  • Fredrik Paulún föreläsning - Näringsfysiolog och entreprenör

    Fredrik Paulún

    Fredrik Paulún är näringsfysiolog och entreprenör, känd för sina vetenskapliga insikter inom kost och hälsa. Han förenklar komplexa ämnen och ger praktiska råd.
  • Leila Söderholm

    Leila Söderholm är en hälsoinspiratör och föreläsare som sprider rörelseglädje och praktiska tips för en hälsosam vardag.
  • Malin Lundskog

    Malin Lundskog är hälsokreatör och föreläsare med fokus på hållbar hälsa. Hennes föreläsningar inspirerar till positiv förändring och långsiktigt välmående.
  • Clas Malmström

    Clas Malmström, läkare och forskare, föreläser om arbetsglädje, stresshantering och välbefinnande, med fokus på hållbara lösningar.
  • Stefan Einhorn

    Författare till "Konsten att vara snäll", och att blivit utsedd till den bästa läraren vid Karolinska Institutet kanske det inte är en chock att ämnena han förläser om handlar om snällhet, etik, kl...
  • Annika Dopping

    Annika Dopping är en kommunikationsstrateg och föreläsare med expertis inom hälsa, hållbarhet och mänskligt beteende. Hon inspirerar och stärker grupper och individer.
  • Tina Thörner

    Tina Thörner har verkligen levt ett händelsefullt liv, allt ifrån kidnappning, jobbat med folk från runt om jorden, och kartläsare i rally! Med hennes föreläsningar får ni med er hinkvis med energi...
  • Magnus Samuelsson

    Magnus Samuelsson, tidigare Världens Starkaste Man, inspirerar företag och organisationer med föreläsningar om hälsa, motivation och mental styrka.
  • Jan Bylund

    Jan Bylund är en rutinerad ståuppkomiker och föreläsare, känd för att blanda humor med tankeväckande budskap om arbetsglädje och kommunikation.
  • Klas Hallberg

    Klas Hallberg är en prisbelönt föreläsare och författare som kombinerar humor och allvar för att leverera kraftfulla budskap om ledarskap, kundrelationer och förändring.
  • Karin Adelsköld

    Karin Adelsköld är en komiker, författare och stresspedagog som föreläser om hur humor och självinsikt kan hjälpa till att förebygga och hantera stress på arbetsplatsen.

Därför ska du boka en föreläsning om stress

Stress är en av de största utmaningarna för både individer och organisationer i dagens snabba och krävande arbetsmiljöer. Oavsett om det handlar om tidspress, höga förväntningar eller arbetsbelastning, kan långvarig stress leda till både sämre hälsa och minskad produktivitet. Genom att boka en talare inom stresshantering kan företag och organisationer lära sig hur de kan förebygga och hantera stress för att skapa en hälsosammare och mer produktiv arbetsmiljö.

En talare inom stresshantering kan ge medarbetarna verktyg för att identifiera och hantera stressfaktorer i deras arbetsliv. Genom att förstå vad som orsakar stress och hur man kan skapa bättre balans mellan arbete och fritid, kan både ledare och medarbetare lära sig att ta kontroll över sin arbetsmiljö och sin hälsa. Föreläsningar om stress belyser också hur arbetsgivare kan ta ett aktivt ansvar för att skapa en arbetsplats som förebygger utbrändhet och främjar välmående.

En central del av stresshantering handlar om att bygga upp mental motståndskraft och utveckla tekniker för avslappning och återhämtning. Genom att lära sig metoder för stressreducering, som mindfulness, andningstekniker och tidshantering, kan medarbetarna bättre hantera pressade situationer och återfå fokus och balans. En talare inom stresshantering kan visa hur dessa verktyg kan implementeras i det dagliga arbetslivet för att minska stress och förbättra både prestation och trivsel.

Att boka en talare inom stresshantering ger företag och organisationer insikter och verktyg för att skapa en arbetsplats där både medarbetarnas hälsa och organisationens resultat förbättras. Här nedan hittar du våra talare som kan hjälpa er att hantera stress och skapa en hållbar arbetsmiljö.

Behöver du hjälp?

Telefon: 08-250 150

E-Mail: info@talarmaklarna.se